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距离2024年高考越来越近，在考前的关键时刻，部分考生难免会焦虑、失眠。如何调整心理状态？有些家长比孩子还紧张，种种情绪如何解决？近日，宝鸡中学心理发展中心主任杨丹丹给出了建议。（宝鸡融媒 党晓磊）
编辑：李雪彤