老话常说：“十人九湿”，相信，不少看过中医的人都应该被医生告知过“湿气重”的经历。

特别是夏天气温较为炎热，空气中的湿度也会较高，因此人体非常容易湿气过重，容易得湿热证，尤其是湿热体质的人，在这个时节会非常不舒服，经常会出现大量出汗、肌肤油腻感、食欲减退、精神怠倦、头身困重、乏力困倦、排便黏滞难受、小便发黄浊、口腔异味、舌苔黄厚等症状。

其实，从中医来讲，湿气重归根结底都和脾气有关系，可以说，“湿重”是标，而“脾虚”是本。

而想祛除体内的湿气，方法也非常简单，宝鸡市中医医院推出的湿气重人群打卡款健脾祛湿茶帮您轻松健脾祛湿气！赶紧一起看过来吧！

该方选用药材主要包括陈皮，黄芪，茯苓等道地中药材，每包仅需4.06元，药量充足，特别适应面色萎黄，气色差，湿气重舌苔白腻，出油爆痘等人群。

主打一个益气健脾，利水祛湿的神奇功效！

而饮用方法也很便捷，只需用500ml左右沸水焖泡10分钟即可饮用。

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但健脾祛湿茶虽好，请谨记女性妊娠、经期及儿童以及经常腹泻者慎用（因本品具有泻下功效）。同时对中药过敏者禁用。过敏体质者慎用。

开具方式：请前往宝鸡市中医医院东院区与西关院区便民门诊开药方哦！

（来源：宝鸡市中医医院）

编辑：贺雅楠