伏天已至

为了不错过传统中医

“冬病夏治”的最好时机

最近

选择来宝鸡市中医医院进行三伏贴贴敷的

老粉和新粉可真不少

但你知道吗？

除了早已家喻户晓的三伏贴外

三伏针作为冬病夏治传统疗法

也是非常适合在这个伏天进行的.

今天

我们就邀请到

宝鸡市中医医院针灸科、风湿病科副主任、

王丽娜副主任医师和您谝一谝

关于三伏针的那些事！

其实，“三伏针”也是冬病夏治的好方法，古语有云：“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，指的就是“三伏针”。“三伏针”是指选用温阳补气的特效验穴施以针法，以培壮元阳，扶助正气，“三伏针”一般专指三伏天进行的针刺治疗。

因为，三伏天自然界阳气最为旺盛，人体的阳气浮于表，阴气伏于里，与大自然天人合一，也是气血循环最好的时间，此时进行针灸，阳气最易提升，体内的风寒湿邪最易祛除，利于疾病的治疗和预防。能更好地帮助我们疏通经络，调节各大脏腑，使体内的寒气能够很快祛除，焕发身体的活力，调动全身的阳气，激活体内的细胞，提高身体的免疫机能。

早在《黄帝内经》中就有夏日用针的说法，三伏针选用温阳补气的特效验穴施以热补针法，以培壮元阳，扶助正气。

那么，三伏针都治疗哪些疾病呢？

①疼痛和骨关节疾病：如颈肩腰腿痛、膝骨关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等；

②呼吸系统及过敏性疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、鼻炎等；

③胃肠道疾病：慢性胃炎、肠炎腹泻、腹部畏冷不适等；

④妇科疾病：痛经、月经不调、妇科炎症、宫寒等；

⑤体质虚弱、免疫力低下：空调病、体弱怕冷、虚性头痛、经常感冒、亚健康状态等。

三伏针后的注意事项：

三伏针治疗后，要及时擦干汗水，换上干爽的衣服，特别是拔罐、艾灸后全身毛孔张开，寒气易于侵入人体，尤其要注意保暖，不能吹风，避免着凉；半小时内不要用冷水洗手洗脸，也不要立即洗澡和游泳；当天不要吃生、冷、海鲜、辛辣食物，以免影响治疗效果。

专家名片

王丽娜，针灸科、风湿病科副主任、副主任医师，硕士研究生，毕业于中国中医科学院针灸研究所。曾在中日友好医院中医风湿科进修学习。2019年入选国家中医药传承与创新“百千万”人才工程，首批全国中医药特色技术传承骨干人才。中华中医药学会五运六气研究专家协作组成员，陕西省针灸学会盆底病专业委员会常务委员。发表学术论文10余篇，参加省市级科研项目5项。曾获得宝鸡市科技进步二等奖，荣获宝鸡市卫健系统杰出青年岗位能手，宝鸡市卫健系统优秀共产党员等荣誉。

临床擅长应用毫针、火针、电针等中医技术治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、面瘫病、颈椎病、腰椎间盘突出症、带状疱疹、头痛、失眠等内科疾病，同时对亚健康状态的中医药调理也积累了丰富的临床经验。

24小时在线就诊咨询电话：

王丽娜副主任医师 15029377206

门诊时间：每周四上午

门诊地点：国医馆302诊室

（来源：宝鸡市中医医院）

编辑：邱融融