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四月气温回升,又值“清明”小长假,广大市民返乡或春游踏青、赏花等出行活动增多,人员流动性增加,传染病感染风险加大。宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示:应警惕新冠病毒感染、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、狂犬病、其他呼吸道传染病、花粉过敏等。
1. 新型冠状病毒感染
建议广大市民持续做好个人防护和健康管理。
健康提示
(1)做好个人防护。科学佩戴口罩,保持良好的卫生习惯,做到勤洗手、少聚集、勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。居家和工作场所定时开窗通风,保持居室卫生整洁。
(2)积极接种疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险,尤其能够保护老年人群。目前含XBB变异株成分新冠疫苗已配发至我市各县区,建议在没有接种禁忌的情况下,符合接种条件的人员及时接种。
(3)加强日常健康监测。密切留意家人和自己的健康状况,一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等不适症状时,避免带病上课或上班,尽可能减少外出活动,如必须外出,尽量避免乘坐公共交通工具,视情况及时到附近医院发热门诊就诊,就医途中全程科学佩戴口罩。
(4)增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,多喝水,保持良好心态,坚持健康文明的生活方式。
2. 手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,以发热,口腔粘膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。患者和隐性感染者是本病的传染源。每年的4月至7月是手足口病的主要流行季。
健康提示
(1)及时接种疫苗。接种EV71疫苗能够预防EV71型病毒引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。EV71疫苗适龄儿童为6月龄-5岁儿童,需接种2剂次,间隔1个月,建议在12月龄前完成接种程序。
(2)注意个人卫生。加强个人手卫生,尤其是在触摸口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物后,用清水、洗手液或肥皂洗手,指导孩子养成正确的洗手习惯,掌握“七步洗手法”。
(3)做好个人防护。尽量少带孩子去人群密集的地方游玩和逗留,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
(4)注意室内外环境卫生。每天定时开窗通风;勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;家庭常备“84”消毒液,采用“浸、洗、擦、洒、泼”五法对儿童的玩具、其他用品等清洗消毒。
(5)做好日常健康监测。每日监测孩子的体温,留心观察孩子的手、足、口、臀部等是否出现皮疹等症状,一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到医疗机构就诊。
(6)重点机构严格落实各项防控措施。学校及幼托机构应严格落实晨(午)检、因病缺课登记、通风消毒等措施,发现患儿及时隔离上报,落实各项防控措施,严防校园聚集病例发生。
3.诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒是引起学校和托幼机构等重点场所聚集性腹泻/急性肠胃炎的常见病原体,主要症状儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多。该病毒具有潜伏期短、感染性强、传播途径多样等特点,容易在人群中造成传播。
健康提示
(1)坚持科学洗手。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。触摸口眼前、接触公共物件后、饭前便后、沾染他人体液后等情况下,应按照7步洗手法用肥皂和流动水洗手。
(2)注意饮食卫生。日常要提高食品安全意识,烹饪食物要煮熟煮透,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品。生熟案板分开使用,注意餐饮用具清洗消毒,平时要养成勤洗手、不喝生水等良好的卫生习惯。
(3)保持空气流通。通风良好的房间可开窗自然通风,通风不畅的房间可采取机械通风,也可使用循环风式空气消毒机或紫外线灯管进行空气消毒。
(4)科学规范消毒。发生诺如病毒感染聚集性疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、餐饮用具、生活饮用水等进行消毒。
4. 狂犬病
春季猫狗等动物进入活跃期,是犬伤人事件的高发期。近年来,我市流浪犬数量较多,随着天气变暖,居民出行机会增多,同时衣衫逐渐单薄,被犬只咬伤的风险增加。
健康提示
(1)科学管理宠物。饲养宠物的家庭应圈养好自己的宠物,及时主动给宠物免疫,不要随意遗弃。外出遛狗时,应使用犬链、嘴套、犬笼等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬伤人事件的发生。
(2)提高防护意识。避免接触野生动物和流浪动物,遇到陌生的猫、狗等动物时,不要挑逗、玩弄,不要奔跑或猛跑猛跳,更不要踢打、拉扯,减少被抓伤和咬伤的机会,不要让动物舔舐皮肤伤口。
(3)科学规范处置。被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近犬伤处置门诊处理。
(4)暴露前免疫。对于狂犬病高暴露风险者包括接触狂犬病病人的人员、兽医、动物驯养师等,应当进行暴露前免疫。
5. 其他呼吸道传染病
春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、百日咳、流行性脑脊髓膜炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热等呼吸道传染病高发季,易在学校、托幼机构、养老院等人员聚集场所发生,应继续做好个人防护。
健康提示
(1)积极接种疫苗。对有疫苗预防的呼吸道传染病如流行性脑脊髓膜炎、麻疹、百日咳、流行性感冒、风疹、流行性腮腺炎、水痘等,按相关要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。
(2)养成良好的个人卫生和生活习惯。防止病从口入,咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每日通风2~3次,每次不少于30分钟。开窗时注意保暖。
(3)做好个人防护。流行高峰期应避免去人群密集场所,出现症状应及早到医院就诊,避免发生交叉感染,待痊愈后再返学返工。
(4)重点机构严格落实各项疫情防控措施。学校及托幼机构应认真开展晨(午)检、因病缺课(勤)追踪登记、通风消毒等工作,确保第一时间发现疫情,第一时间报告相关人员,严防校园聚集性疫情的发生。
(5)做好健康监测。密切关注自身和家人健康状况,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人。
6. 花粉过敏
春季是花粉过敏的好发季节,致敏花粉多为杨、柳、榆、桦、栎等。主要症状为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽、憋气等。在外出踏青时要做好个人防护,避免花粉过敏。
健康提示
(1)过敏人群注意。有过敏史的人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,不要随便去闻花草。
(2)注意环境卫生。花粉季节保持室内的清洁卫生,最好关闭门窗,可以在每天花粉指数低的时间(例如清晨、深夜)通风换气。
(3)做好个人防护。外出郊游时最好带上抗过敏药品,戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触。户外活动结束回家时,要及时洁面、洗澡,洗掉粘在身上的花粉。
(4)注意饮食。饮食方面要尽量少吃容易引起过敏的食物(如鱼、虾、蟹等)和辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、芥末等)。
(5)及时就医。外出旅游时若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时,应马上离开此地,必要及时到医院诊治。(宝鸡市疾控中心传染病预防控制科)
编辑:陈云哲