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跑友备战忙!吉利银河·2023宝鸡马拉松官方训练营开营

发布日期:2023-10-06 10:26:46 阅读量:2570

188金宝搏手机app 讯 10月5日,吉利银河·2023宝鸡马拉松官方训练营在吉利汽车宝鸡制造基地开营,近百名社会招募选手齐聚一堂,为备战宝鸡马拉松进行集中训练。

训练营教练员的带领下,近百名跑友完成了一堂别开生面的训练课。训练营开始前,许多学员纷纷提出了自己的问题:“跑马拉松比赛什么样的鞋子适合?”“不同年龄阶段有何注意事项?”“训练计划如何制定?”……面对这些问题,教练员王亚栓一一解答,为学员们提供了宝贵建议。“在正式比赛前举办训练营十分有意义,不仅能提前给广大跑友普及马拉松的基本知识,而且针对初次参赛的跑友,能够起到很好的伤病预防作用,在实际训练中不断提升自己的体能和心理素质。”王亚栓说。

在科学训练后,训练营组织学员参加了科学备赛讲座,坐在前排的学员杨浩冬听得格外认真,“我从大学时期起就坚持跑步,并在2014年开始参赛,曾参加过厦门马拉松、西安马拉松、杨凌马拉松,希望这次在宝鸡马拉松比赛中能取得好成绩”,杨浩冬表示,这次官方训练营自己收获颇丰,有全国冠军进行授课,对自己平时的训练准备、训练计划、拉伸恢复都十分有帮助。

据悉,本次活动由吉利银河2023宝鸡马拉松组委会主办,威赢赛事运营有限公司承办,吉利汽车宝鸡基地协办。通过本次训练营,学员们不仅获得了丰富的知识和经验,还为即将到来的宝鸡马拉松比赛做好了科学备战。

编辑:贺雅楠