（188金宝搏手机app 张沛）当前，疫情防控形势严峻，如何才能有效做好个人防护？9月7日，188金宝搏手机app 记者采访了宝鸡市疾控中心疫情防控分析咨询组组长王红林。

王红林建议，广大市民近期尽量不要前往疫情发生区域及中高风险区，坚持出门戴口罩，尽量少去人多聚集地，养成勤洗手、常通风、保持一米线等良好习惯。

王红林介绍， 随着新冠病毒不断变异，变异毒株具有传播力和隐匿性更强等特点，做好新冠肺炎疫情防控工作，防止疫情传播，个人防护是关键。

“市民要及时了解当前疫情形势及政府最新发布的中高风险区，尽量不到疫情发生区域及中高风险区，并做好健康监测，近七天如有中高风险地区旅居史的人员，及时做好风险排查；要坚持科学规范戴口罩，佩戴时间不超过八小时；注意手部卫生，勤洗手，尽量做到不接触外界公共物品，在外面不用手接触口鼻；家中要常通风，备一些消毒剂，随时做好消杀工作；尽量不去人群聚集地，避免参加聚会、喜宴、丧事等人群聚集的活动；三岁以上适龄儿童及居民要全程接种新冠疫苗；主动配合核酸检测，同时养成健康的生活方式，加强体育锻炼，增强抵抗力。”王红林说。

编辑：李雪彤